安康新聞網(wǎng)訊（記者 艾蓓 實習記者 陸青波）5月23日，由市直機關(guān)工委、市體育局、市總工會共同舉辦的《國家體育鍛煉標準》達標測試活動在市體育場舉行。
本次達標測試活動共有70多個市直機關(guān)單位近300名干部職工參與，根據(jù)測試標準，測試分為25至29歲、30至34歲、35至39歲等7個年齡組進行，各組別根據(jù)年齡段在短跑、往返跑、跳繩、繞桿跑、仰臥起坐、俯臥撐、坐位體前屈、立定跳遠、十字象限跳、800米或1000米跑、3000米快走等項目中，根據(jù)速度、靈敏度、柔韌性、耐力和爆發(fā)力的不同，選擇5個項目進行了測試。
據(jù)了解，《國家體育鍛煉標準》是我國檢測大眾身體情況的一項重要體育制度，適用于6歲至69歲的健康公民，按年齡分為兒童、少年、青年、壯年和老年，每個年齡段的男女標準不同。此次活動將檢驗全民體育鍛煉效果，評估身體素質(zhì)，倡導市民積極參與到全民健身活動當中來，激發(fā)群眾參與體育鍛煉的積極性和主動性。
