“養(yǎng)生”早已不是中老年專屬的談資,已經(jīng)成為年青一代離不開(kāi)的話題。前段時(shí)間,年輕人脫發(fā)的話題刷爆網(wǎng)絡(luò),尤其是《90后姑娘“雙11”的第一筆訂單竟然是生發(fā)液……網(wǎng)友:看完之后哭著摸了摸自己的發(fā)際線》的網(wǎng)帖引發(fā)熱議。去年,淘寶平臺(tái)用戶調(diào)查報(bào)告顯示,“雙11”期間,購(gòu)買護(hù)發(fā)和植發(fā)產(chǎn)品的人群中,90后占了36.1%。
從年齡上看,90后已經(jīng)成為最被脫發(fā)問(wèn)題困擾的群體。年輕人脫發(fā),的確是煞風(fēng)景的一件事。那么,現(xiàn)在年輕人的脫發(fā)情況到底有多嚴(yán)重?備受困擾的究竟是男性還是女性?脫發(fā)是否是“病”?該怎么減少脫發(fā)?
80后90后成脫發(fā)主力軍
有這樣一組數(shù)據(jù),聚焦脫發(fā)人群。你聽(tīng)到后或許會(huì)感到驚訝,但這組數(shù)據(jù)卻反映出,目前主流脫發(fā)人群的年齡已呈現(xiàn)明顯的下沉趨勢(shì),脫發(fā)不再是中老年人的專利,二三十歲的年輕人如今也加入脫發(fā)主力軍,80后和90后的人群,占脫發(fā)人群的70%以上。
去年,阿里健康聯(lián)合阿里數(shù)據(jù),通過(guò)整理來(lái)自阿里零售平臺(tái)消費(fèi)數(shù)據(jù),對(duì)外發(fā)布了《拯救脫發(fā)趣味白皮書》。該報(bào)告數(shù)據(jù)顯示,80后人群是脫發(fā)人群的主力軍,占38.5%;90后也不“遜色”,占36.1%;70后占17.8%;70前占7.1%;連00后也占到了0.4%。通過(guò)阿里巴巴網(wǎng)絡(luò)零售平臺(tái)搜索“脫發(fā)”這一關(guān)鍵詞的人群中,男女性別比約為8:2,男性更擔(dān)心自己的“三千煩惱絲”。而從地域上看,廣東、浙江和江蘇是脫發(fā)人群最多的3個(gè)省份。
就在大家關(guān)注90后脫發(fā)的話題時(shí),一篇《90后姑娘“雙11”的第一筆訂單竟然是生發(fā)液……網(wǎng)友:看完之后哭著摸了摸自己的發(fā)際線》的網(wǎng)帖更是引發(fā)熱議,三秦都市報(bào)記者看到,這篇帖子引發(fā)了無(wú)數(shù)網(wǎng)友的共鳴,大家紛紛在后面跟帖。有網(wǎng)友說(shuō):“我們單位好幾個(gè)1993年的男生已經(jīng)禿了。”也有網(wǎng)友說(shuō),掉頭發(fā)去正規(guī)醫(yī)院看皮膚科,女性脫發(fā)很常見(jiàn),不會(huì)禿頂,但會(huì)發(fā)量稀疏,“別問(wèn)我怎么這么清楚,都是淚。”甚至還有人感嘆:90后還沒(méi)結(jié)婚,就開(kāi)始禿頭了。”
那么,現(xiàn)在年輕人的脫發(fā)情況到底有多嚴(yán)重?近日,記者就這一問(wèn)題進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查。1月18日,記者登錄天貓商城,找到一家月銷量20858筆的銷售某頭發(fā)增長(zhǎng)液的商家,商家表示,這款增長(zhǎng)液16周歲的人都可以使用。當(dāng)問(wèn)到90后買這款增長(zhǎng)液的人多不多時(shí),商家只回答了3個(gè)字:“超級(jí)多”。
治愈脫發(fā)已心灰意冷
今年37歲的劉強(qiáng)(化名),是西安東郊一家三甲醫(yī)院的醫(yī)生。作為一名醫(yī)生,他比很多非醫(yī)學(xué)專業(yè)的人更懂得脫發(fā)的原因和治療。10年時(shí)間里,他對(duì)于治療自己的脫發(fā)問(wèn)題,沒(méi)少費(fèi)心,起初也很介意別人用頭發(fā)的事情開(kāi)玩笑。
然而10年過(guò)后,他對(duì)治愈脫發(fā)已經(jīng)心灰意冷。雖然不抱太大希望,但他還時(shí)不時(shí)地會(huì)去嘗試一些防脫洗發(fā)液產(chǎn)品。
“我在上大學(xué)的時(shí)候感覺(jué)特別精神,頭發(fā)也很多,可是這一切在上研究生時(shí)就發(fā)生了改變,發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象。早期的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)每天早上起來(lái)枕巾上都有掉落的頭發(fā),當(dāng)時(shí)也沒(méi)怎么在意,數(shù)量也不多。”劉強(qiáng)說(shuō),可過(guò)了一段時(shí)間,他覺(jué)得不對(duì)勁,因?yàn)楦杏X(jué)每天都在掉,而且頭發(fā)的數(shù)量還在增多。
到底是什么原因?qū)е碌拿摪l(fā)?劉強(qiáng)因?yàn)閷W(xué)醫(yī),知道機(jī)體的新陳代謝導(dǎo)致掉發(fā)是很正常的。頭發(fā)是有壽命的,每天都有新的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái),每天也就有對(duì)應(yīng)的頭發(fā)掉下來(lái)?扇绻刻斓袈涞念^發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于長(zhǎng)出的新發(fā)就不正常了。很明顯他就是這種情況?粗^發(fā)一天天這么往下掉,時(shí)常還有室友開(kāi)玩笑說(shuō)送他梳子,他心里有苦難言。
“治療脫發(fā)的藥品,外抹的、口服的,甚至是中醫(yī)我都有嘗試,可是真正有效的比較少。有些藥用的時(shí)候會(huì)有新的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái),可一旦停藥沒(méi)多久,頭發(fā)就又掉下來(lái)了。”劉強(qiáng)說(shuō),每天他都感覺(jué)心好累,像一塊石頭壓在身上,這一切都是脫發(fā)導(dǎo)致的,卻又無(wú)可奈何。隨著年紀(jì)越來(lái)越大,后來(lái)也就不在意這些了,如今只是在購(gòu)買洗發(fā)液時(shí),會(huì)選擇一些具有防脫增發(fā)的產(chǎn)品。
90后自認(rèn)脫發(fā)主因是壓力過(guò)大
如今,健康養(yǎng)生話題已不再是中老年群體的“專利”,不少90后甚至95后也開(kāi)始研究各類養(yǎng)生細(xì)節(jié)。邊熬夜邊噴水保濕、喝啤酒泡幾粒枸杞、吃完火鍋喝茶“刮油”、拿著保溫杯還要搭配點(diǎn)茶葉、選洗發(fā)水也從聞香味變?yōu)樘糇o(hù)發(fā)育發(fā)功能……這群人們口中任性的90后,生活已經(jīng)開(kāi)始變得“精致”“細(xì)致”起來(lái)。
記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),一多半受訪90后較以前感受到了更大的壓力。對(duì)于一些已經(jīng)畢業(yè)步入社會(huì)的90后來(lái)說(shuō),他們主要的壓力來(lái)源是經(jīng)濟(jì)收入、購(gòu)房租房以及工作強(qiáng)度和職業(yè)發(fā)展等等。在30名受訪的90后中,對(duì)于脫發(fā)的原因,很多人認(rèn)為除過(guò)遺傳因素外,主要是壓力過(guò)大造成的。
遺傳 飲食不當(dāng) 壓力大成脫發(fā)主因
脫發(fā)究竟是不是病呢?又是什么原因?qū)е碌?該怎樣?lái)防治呢?記者聯(lián)系了西安一家三甲醫(yī)院,該醫(yī)院整形外科的蔣醫(yī)生告訴記者,人體因正常的新陳代謝,每天都會(huì)有頭發(fā)脫落,只不過(guò)脫落量不多,一般問(wèn)題不大。如果每天脫落頭發(fā)超過(guò)60根,引起頭發(fā)明顯稀疏,就是一種病理性的脫發(fā)。
90后加入脫發(fā)主力軍,除部分受遺傳因素影響外,更主要的是和其生活方式相關(guān)。蔣醫(yī)生介紹,相對(duì)于70后和80后而言,90后的生活方式更“潮”。首先90后更喜歡“捯飭”自己,染發(fā)、燙發(fā)、長(zhǎng)時(shí)間戴帽子等一系列生活方式,對(duì)頭發(fā)的傷害非常大,從而損傷毛囊和發(fā)質(zhì)健康,造成比較嚴(yán)重的脫發(fā)。
其次,由于生活、工作、情感等因素的影響,以及越來(lái)越大的社會(huì)壓力,使90后步入社會(huì)后面臨的生活壓力也越來(lái)越大,這也是很多年輕人脫發(fā)的主要原因。“不論是打游戲,還是外出娛樂(lè)等,90后熬夜的比例要遠(yuǎn)高于80后。”蔣醫(yī)生表示,熬夜對(duì)頭發(fā)的傷害極大,不但影響對(duì)毛囊養(yǎng)分的供給,更會(huì)導(dǎo)致毛囊出油量增多,導(dǎo)致脫發(fā)問(wèn)題加重。
另外,不健康的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致脫發(fā)的關(guān)鍵因素。90后或者00后日常生活中吃各種快餐、油炸食品等含油較多的食物,易導(dǎo)致頭皮油脂分泌失調(diào),出油量增加,引起脂溢性脫發(fā)。目前門診中最常見(jiàn)的是脂溢性脫發(fā)和斑禿,脂溢性脫發(fā)九成都是男性,經(jīng)常看到的謝頂脫發(fā)就是這種情況,但脫發(fā)并非是男性專屬。
蔣醫(yī)生提醒,90后年輕人一旦出現(xiàn)病理性脫發(fā),除了使用藥物治療外,還要時(shí)刻調(diào)整心態(tài),及時(shí)緩解工作和生活帶來(lái)的壓力。建議年輕人工作之余多參加各種體育活動(dòng),緩解神經(jīng)疲憊,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量少抽煙、少喝酒、少熬夜,飲食上要均衡。同時(shí),大家經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)治療脫發(fā)效果不好,其實(shí)主要是錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間。按照脫發(fā)程度,一般情況下,發(fā)現(xiàn)發(fā)際線退后就要看醫(yī)生。只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療,對(duì)于脫發(fā)的控制效果還是很好的。他提醒,一旦發(fā)現(xiàn)脫發(fā)情況,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),切勿聽(tīng)信偏方胡亂使用藥物,從而加重脫發(fā)。